Ăn đậu phộng
Hôm nay khi nghỉ ngơi giữa lúc làm việc, mình có cả chục ông thầy Zen Master dạy cho cách ăn đúng, đó là mấy em đậu phộng rang giòn rụm. Cầm từng hạt, cảm được mấy em nhỏ xíu. Bóc mấy cái vỏ m ỏng tanh, ngửi thấy thơm thơm, khét khét. Nhai từng hạt, cảm cái bùi, cái khô khốc mà nuốt rồi chill một ngụm trà đậm vị nồng nàn.
Từng khoảnh khắc nghỉ ngơi và hiện diện trong tỉnh thức đơn sơ thế thôi.
Gia Hải
