Một trong những cách luyện khả năng “Nhận thức Xã hội” (nhận diện và hiểu thế giới cảm xúc của người khác) rất thú vị đó là thực hành quan sát EQ (Thông minh cảm xúc) qua các bộ Phim. Mình rất “ghiền” Phim trên Netflix, HBO, Cinemax… Không chỉ xem cho vui, để giải...

“Ngày xưa”, thời mà gần như ai cũng nghèo, nhà nhà rần rần nuôi heo để phần nào trang trải khó khăn, mình mỗi tháng phải mang sổ đến chen chúc, “chầu chực” tại các cửa hàng phân phối cám, bột dinh dưỡng dành cho các em ủn. Trong kho mịt mù cám bay, nóng...

Khi một tín hữu cầu nguyện, không phải lúc nào cũng là “xin ơn phúc”, mà còn là một trạng thái tỉnh tâm, nhìn lại mình, hiểu rõ cảm xúc mình đang biểu hiện. Khi một người “step back”, lùi lại quan sát các phiên bản tâm thức mình đang xung đột, đang mâu thuẫn...